Bodies equilibrium
Une expertise de plus de 14 ans pour accompagner celles et ceux qui souhaitent retrouver un équilibre entre leur corps, leurs émotions et leur énergie.
Bodies equilibrium
Votre corps sait comment guérir : découvrez une approche unique combinant ostéopathie, breathwork et méditation pour transformer durablement votre santé.
Ostéopathie | Breathwork | Retraite
Respiration et ostéopathie depuis plus de 14 ans pour retrouver un équilibre durable entre le corps physique, l’esprit et les émotions
Je suis Yoann Roth et j’ai fondé Bodies Equilibrium à New York avec une conviction profonde : le bien-être profond repose sur l’harmonie de tous les systèmes du corps.
Diplômé d’ostéopathie en France par le CEESO Lyon (2012), aujourd’hui installé en Suisse après quatre années passées à New York, j’ai progressivement compris que derrière chaque douleur, chaque tension, chaque blocage, il y a bien plus qu’un problème mécanique. Il y a une histoire. Un vécu. Une accumulation parfois silencieuse de stress, d’émotions et d’adaptations.
Ce qui rend ma pratique différente, c’est cette vision globale du corps : rien n’est isolé. Vos douleurs physiques, vos schémas de tension, vos déséquilibres sont souvent le reflet d’un système qui s’adapte à votre vécu émotionnel et mental.
En cabinet d’ostéopathie en Suisse, à Berne et à Bulle, j’utilise l’ostéopathie pour remettre du mouvement là où le corps s’est figé, tout en intégrant la respiration comme un outil central du travail thérapeutique.
Je propose également des sessions de Breathwork (Conscious Connected Breathing) à Fribourg, ainsi que des retraites bien être « Breathwork et Reconnexion » en Gruyère. Dans cet espace plus immersif, la respiration devient le point central : un outil simple, mais profondément transformateur, pour libérer les tensions, réguler le système nerveux et retrouver de la clarté intérieure.
J’interviens aussi en entreprise en Suisse à travers des ateliers de respiration et de gestion du stress, avec des outils concrets et immédiatement applicables.
Mon intention est simple : offrir un espace où le corps peut enfin relâcher ce qu’il porte, où le souffle peut redevenir une ressource, et où chacun peut se reconnecter à son équilibre naturel de manière durable.
Prochains évènements:
fribourg respire
Sessions de groupe de Conscious Connected Breathing à Fribourg pour libérer les tensions accumulées, améliorer la clarté mentale et réguler le système nerveux. Une technique de respiration consciente pour utiliser son souffle afin d’agir sur le corps, le mental et les émotions.
retraite « Breathwork & reconnexion », 25-27 septembre
Ton week-end bien-être en Suisse dans un ancien monastère des chartreux: prendre un moment pour toi, explorer la puissance de ta respiration et te reconnecter à ton corps, ton esprit et tes émotions. Un week end pour enfin comprendre comment respirer afin d’améliorer ton quotidien !
Pourquoi une approche intégrative ?
Et si vos douleurs étaient le point d’entrée vers un équilibre plus profond ?
Aujourd’hui, les approches de santé sont souvent fragmentées. Pourtant, le corps fonctionne comme un système interconnecté où la structure, la respiration, le système nerveux et les émotions sont intimement liés.
Prendre en compte cette globalité permet d’aller plus loin. Chaque accompagnement est ainsi pensé de manière personnalisée, en s’adaptant à votre histoire, à vos besoins et à votre rythme. Que vous cherchiez une solution pour des douleurs chroniques, du stress, des troubles du sommeil ou une recherche de performance, mon approche combinant ostéopathie, respiration et pratiques corporelles permet de soutenir un équilibre durable.
Elle s’adresse aussi à celles et ceux qui souhaitent mieux comprendre leur corps, relâcher les tensions en profondeur et retrouver une sensation de stabilité, d’énergie et de présence au quotidien.
Entre science et approche holistique
En tant qu’ostéopathe formé aux standards internationaux, ma pratique s’appuie sur des bases scientifiques solides et une compréhension fine de l’anatomie et de la physiologie humaine. Cette expertise me permet de travailler en cohérence avec le corps médical et de proposer des soins précis, adaptés et fondés sur l’évidence.
Mais le corps ne se résume pas à une mécanique.
Les tensions, les douleurs et les déséquilibres racontent souvent une histoire plus globale, en lien avec le stress, les émotions et le vécu. C’est pourquoi mon approche intègre également ces dimensions, afin d’accompagner le corps dans sa globalité.
En Suisse, je propose une approche qui va au-delà du simple soulagement des symptômes. Mon objectif est de comprendre l’origine des déséquilibres et de créer les conditions d’un rééquilibrage durable.
Cette vision s’enrichit notamment de pratiques complémentaires comme le breathwork, offrant une approche complète pour retrouver mobilité, apaisement et vitalité.