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Quels sont les bénéfices du Breathwork? – Favorise la régulation du système nerveux (sympathique & parasympathique) – Apaise le mental pour plus de clarté et de détente – Explorer des…
🌟FRIBOURG RESPIRE I vendredi 8 mai de 18h30 à 20h00 | (1h30) l Happinez Yoga Fribourg l 45-
Déroulé de l’expérience (1h30) – Explication & démonstration de la pratique – Pratique respiratoire active – Relaxation et intégration – Cloture de la session Quels sont les bénéfices du Breathwork?…
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